Mari bermula dari diri saya sendiri: mengubah kesakitan hidup menjadi peluang


Kemurungan bukan sahaja dianggap sebagai raksasa yang memusnahkan kita, tetapi peluang untuk bertambah baik dan menjadi lebih kuat: inilah kisah yang dikumpulkan oleh Ivana Castoldi

Dalam Artikel Ini:

Pertengkaran emosi, krisis kebimbangan, ketidakstabilan mood, keadaan kecemasan dan fobia: semuanya adalah manifestasi gejala keadaan penyakit psikologi. Isyarat bahawa ada sesuatu yang salah. Kemurungan boleh menjejaskan sesiapa sahaja. Mereka menderita paling banyak wanitatetapi mungkin kerana wanita bersedia untuk mengaku had mereka dan meminta bantuan apabila mereka memerlukannya. Bagi lelaki, sebaliknya, ia lebih sukar. Terdapat beberapa orang yang mengakui kelemahan mereka dan bersedia menghubungi pakar untuk mengatasinya.
Kemurungan (READ) tetapi tidak semestinya dianggap sebagai raksasa yang memusnahkan kita, menghalang mereka yang terjejas dengan menjalani kehidupan mereka sepenuhnya. Kemurungan sememangnya boleh menjadi 'peluang penebusan. Terdapat banyak kes wanita atau lelaki yang dapat menghadapi kehidupan buruk mereka sendiri, mereka telah mengalahkannya dan mereka keluar lebih kuat.
BACA JUGA: Kisah seorang ibu yang disembuhkan oleh kemurungan post-partum
Inilah yang dia cakapkan Ivana Castoldi dalam buku barunya "Saya meninggalkan saya. Mengubah kesakitan hidup menjadi peluang untuk dirinya sendiri", yang diterbitkan oleh Feltrinelli: kisah-kisah orang yang menghadapi krisis dan telah menang kerana, seperti yang diutarakan pengarang dalam pengenalan,"hampir selalu krisis adalah permulaan kepada fasa perubahan dan kemajuan pengalaman manusia kita, dalam arti bahawa ia dapat meningkatkan pengetahuan yang lebih mendalam tentang kehidupan batin kita dan mekanisme fungsi emosi kita. Berikutan krisis kemurungan, berlakunya peningkatan yang mengejutkan dalam kualiti kewujudan kita tidaklah luar biasa".

ivana_castoldi_riparto_da_me

Dan kemudian berhadapan dengan cerita-cerita orang-orang yang telah berlalu sekurang-kurangnya sekali "percubaan tekanan yang sukar"Ia berguna untuk belajar bagaimana menangani masalah dan untuk mengambil keuntungan dari kejahatan hidup dan dari saat-saat yang sukar, keluar dengan kuat, berkilat dan lebih tahan. Buku yang sesuai untuk semua wanita (dan lelaki) yang tidak tahu bagaimana menghadapi muka gelap mereka atau kepada semua orang yang ingin membantu orang yang dikasihi untuk menghadapi kejahatan yang memusnahkannya.
BACA JUGA: Kemurungan postpartum juga mempengaruhi bapa
Ivana Castoldi akan membentangkan bukunya Khamis, 13 September, pada 18:30, di Buku dan Muzik Feltrinelli, di Corso Buenos Aires 33/35 di Milan.
Ivana Castoldi telah bekerja selama beberapa tahun di Pusat kajian dan terapi keluarga dari Hospital Niguarda-Cà Granda di Milan. Beliau sentiasa menggantikan kerja klinikal dengan latihan dan penyeliaan psikoterapi dan pekerja sosial di kawasan itu. Beliau telah menerbitkan beberapa buku, antaranya, dengan G. Buratti: Keychain Pertolongan Cemas Tiada selera makan. Panduan praktikal untuk ibu bapa (Mondadori, 1997) e Planet remaja (Mondadori, 1998). Dengan Feltrinelli dia telah menerbitkan: Matahari yang lebih baik (2001), Daffodils. Lelaki dalam krisis identiti (2003) e Anak lelaki selama-lamanya (2005).

Video: Happy Break Up The Movie (2017 FULL MOVIE w/ English subs)