Hamburger, coke & co.: kanak-kanak lebih bahagia tetapi berisiko


Kanak-kanak yang terus makan gula-gula, minuman ringan dan sandwic makanan segera sehingga usia tertentu kelihatan lebih bahagia daripada yang lain. Ini adalah sehingga berat mula menyebabkan masalah yang serius

Dalam Artikel Ini:

burger anak

Adakah anda pernah mendapatkan anak anda pergi ke sebuah pasar raya dan mula berkata "Saya mahu ini... ini... ini"? Sesungguhnya ya. Malangnya terdapat banyak ibu bapa yang cenderung untuk memenuhi setiap kehendak anak seseorang, bahkan mereka yang mungkin membahayakan kesihatan. Mungkin ibu dan bapa takut bahawa "Tidak" boleh ditukar dengan salah. Atau mereka sangat letih sehingga mereka tidak lagi dapat menanggung permintaan berterusan anak-anak.
Ia tidak berguna untuk menyembunyikannya: orang tua adalah profesion sebenar. Sangat sukar. Terdapat keputusan yang berterusan untuk dibuat dan kadang-kadang ia juga mesti "keras". Terutama jika anda mempunyai kaitan dengan makanan. Mengapa?
Rupa-rupanya, menurut penyelidikan oleh National Taiwan University dan University of Arkansas, kanak-kanak yang sentiasa makan gula-gula, minuman berkrim dan sandwich makanan segera hingga usia tertentu mereka kelihatan lebih bahagia daripada yang lain. Ini adalah sehingga berat mula menyebabkan masalah yang serius.
Pakar-pakar meneliti kebiasaan makan yang buruk dan kesedihan lebih daripada dua ribu kanak-kanak antara dua dan dua belas tahun, dan ternyata 25% daripada mereka adalah berat badan berlebihan, tetapi gembira, manakala kira-kira 19% adalah normal, tetapi sering berasa tertekan atau sedih. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa mereka yang makan burger atau minum coca cola kurang cenderung merasa tidak senang.
Fakta lain yang timbul adalah kebimbangan kelas sosial keluarga. Nampaknya kanak-kanak berpendapatan rendah lebih cenderung untuk menghadapi obesiti.
Matlamat penyelidik adalah untuk melindungi kedua-dua mood dan berat badan yang baik. Kedua-dua penulis penyelidikan, Chang dan Nyaga, menjelaskan: "Sebaiknya, untuk memulakan program pendidikan yang berkenaan dengan menjaga garis tanpa menghukum senyuman".
Pasti ada sesuatu alternatif untuk makanan, sesuatu yang boleh membuat anak anda bahagia: berjalan kaki yang bagus, perjalanan, hobi...
Program ini nampaknya mesti bermula pada masa kehamilan. Malah, jika ibu mempunyai tabiat mengikuti diet yang tidak seimbang dan tidak wajar, ini mungkin akan diteruskan kepada anak.
Jangan lupa bahawa sering kali kanak-kanak, sehingga umur tertentu, mungkin tidak dapat membezakan "baik dan jahat" dan boleh mengejek orang-orang yang "berbeza" daripada mereka. Itulah sebabnya kadang-kadang kanak-kanak yang gemuk merasa tidak bersuara dan tidak dapat berteman.
Selain itu, dengan pertumbuhan tabiat makan yang buruk boleh menyumbang kepada permulaan penyakit: tidak seperti dalam kes ini "Pencegahan lebih baik daripada mengubati"
Martina Braganti

Video: DIY: Mini Food McDonald's Burger & Fries with Coke (Miniature Cooking Sounds) (ASMR) (KIDS' TOYS)