Percutian di gunung dengan anak-anak


Nasihat untuk gunung musim panas dengan kanak-kanak. Pediatrik mengingatkan kita bagaimana bersikap, apa yang harus diperhatikan dan bagaimana untuk berpakaian dan melindungi kanak-kanak di ketinggian tinggi

Dalam Artikel Ini:

Nasihat untuk gunung musim panas dengan kanak-kanak

Dalam tempoh ini cuti ditentukan: laut, gunung, tasik, destinasi yang jauh? Tetapi saya bertanya kepada anda: adakah anda memilih pemikiran percutian anda orang dewasa atau mengapa anda mahu mereka menjadi optimum untuk anak-anak anda? Pilihan tempat adalah penting, laut, gunung, tasik, bukit berguna dan sesuai untuk kesihatan dan kesejahteraan kanak-kanak.

Gunung itu ia disyorkan sebagai destinasi yang ideal dalam tempoh paling panas musim panas, ketinggian mempunyai kepentingannya. Jika percutian di pergunungan dimaksudkan untuk kekal pada ketinggian 1500 - 2000 meter, walaupun kanak-kanak kecil, dengan syarat mereka berada dalam keadaan yang baik, boleh tinggal dalam masa yang lama. Adalah penting untuk mengetahui bahawa kelajuan pendakian atau keturunan dan oleh itu perubahan tiba-tiba dalam ketinggian boleh memihak kepada masalah pengimbangan semula tekanan antara telinga tengah dan luar, menyebabkan kesakitan dan trauma ke gendang telinga.

Kanak-kanak di pergunungan: tips dan maklumat berguna

Jika kita orang dewasa merasakan rasa tepuk tangan, telinga yang dipasang dan menelan untuk mengimbangi atau melakukan manuver Valsalva, yang sangat kecil hanya boleh menandakan ketidakselesaan itu dengan menangis dan menggelengkan kepala mereka. Risiko, di ketinggian tinggi, edema pulmonari dan cerebral akut, sama dengan yang terdapat pada orang dewasa dan berlaku dengan cara yang sama. Tambahan pula, ketidakmampuan mekanisme kawalan pernafasan dan pengurangan ketebalan otot arteri pulmonari mesti diambil kira dalam bayi yang baru lahir.

Hypoxia, sebenarnya, menekan pengudaraan paru-paru pada bayi yang baru lahir dan ini sangat mempengaruhi tidur. Tetapi kita selalu bercakap ketinggian tinggi. Sebagai langkah berjaga-jaga untuk bayi baru lahir dan bayi di bawah umur 2 tahun, tidak disarankan untuk tinggal lebih lama daripada 2000- 2500 meter di atas paras laut, tidak ada masalah dengan kuota yang biasanya didiami di Alps dan rumah "minggu putih", dan tidak dapat membawa bayi, sekurang-kurangnya sehingga tahun umur, untuk jangka masa panjang di ketinggian atau lebih tinggi dari 3000 meter.

Di bawah umur tiga tahun, apa-apa perjalanan dalam persekitaran yang berbeza dari yang biasa boleh mencipta perubahan fisiologi mood, selera makan, tidur, alvo, aktiviti. Kita boleh mengelakkan gangguan dengan merangsang menelan atau membiarkan bayi mengisap pacu semasa perjalanan, berhenti sesekali untuk menghirup botol, jika mutu jalan itu dapat juga diberi makan di dalam kereta. Kehidupan luar, pengembaraan, berjalan mesti mengikuti irama dan minat anak.

Nasihat semasa lawatan

  • Semasa lawatan mereka mesti minum banyak, mereka boleh membawa ransel saiz sesuai untuknya.
  • Kulit dan mata mesti dilindungi dari sinar matahari UV dengan krim berkualiti tinggi dan cermin mata hitam berkualiti tinggi.
  • Kerana mereka amat sensitif terhadap sejuk, mereka menyebarkan lebih banyak haba daripada orang dewasa, terutama dari kepala dan leher, oleh itu mereka mesti dilindungi dari sejuk dengan pakaian yang sesuai.
  • Perhatian khusus diberikan kepada anak-anak kecil yang dipakai di bahu mereka di ransel: mereka sangat sensitif terhadap sejuk, ketika mereka berdiri diam dan posisi di ransel melambatkan peredaran di anggota bawah, mereka harus dilindungi secukupnya.

Petua gunung untuk bayi yang baru lahir dan bayi dari 0 hingga 2 tahun

Tiada masalah untuk kuota di bawah 2000 meter. Pendakian di ketinggian pada usia ini harus dielakkan, jika atas sebab-sebab profesional keibubapaan ada keperluan untuk tinggal lama di ketinggian, perlu untuk meneruskan untuk fasa berturut-turut, mengelakkan untuk melakukan pendakian dengan anak-anak yang menderita penyakit pernafasan yang cetek. Kerana risiko kejadian yang serius bahkan lebih tinggi dari 3,000 m Prudence memerlukan menunda ketinggian tinggi selepas tahun pertama untuk bayi baru lahir.

Nasihat untuk kanak-kanak dari 2 hingga 5 tahun

Ia boleh naik dalam ketinggian sehingga 2500 - 3000 meter. Pada zaman kanak-kanak ini tidak menggambarkan gejala, berhati-hati adalah suatu keharusan. Pendakian pada ketinggian, jika mengalami penyakit pernafasan walaupun remeh, harus dielakkan.

Cuti di pergunungan dengan kanak-kanak. Apa yang perlu diberi perhatian?

  • Gigit gigitan

Ticks boleh didapati di banyak kawasan berhutan di Friuli, Trentino, Veneto, Liguria, Campania, Calabria, Sicily. Untuk mengelakkannya, untuk mengelakkan mangsa mudah, langkah berjaga-jaga yang baik adalah memakai kaus kaki, seluar panjang dan kasut tertutup apabila berjalan di dalam hutan dan cuba berjalan di atas jalan mengelakkan sentuhan dengan tumbuhan. Gigitan tidak menimbulkan rasa tidak selesa dan anda menyedari bahawa anak itu telah tersengat pada waktu petang, apabila saya melihat serangga yang melekat pada kulit atau menemukan titik hitam di bawah kulit diameter mm beberapa. Pudina mesti dikeluarkan secara keseluruhan, menggunakan pinset khas, tetapi jika anda tidak mahu berisiko tidak mengekstrak sepenuhnya, adalah lebih baik untuk dilakukan oleh doktor atau kakitangan PS.

  • Beri, cendawan dan buah-buahan

Mereka tidak boleh dimakan, jadi berhati-hati dengan tangan yang kecil yang dapat memetik buah-buahan kayu yang ditarik oleh warna-warna yang menawan.

  • Lawatan terma

Walaupun ia adalah hari yang indah, selalu ada sedikit angin di pergunungan dan perubahan iklim agak tiba-tiba dan ditandai, terutama ketika matahari mulai jatuh. Jika kanak-kanak mandi di kolam renang atau jika hujan tiba-tiba, keringkan dengan serta-merta dan biarkan dia memakai pakaian kering.

  • Tawon dan lebah

Risiko utama, terutamanya jika bayi itu alah, sengatan tawon adalah tindak balas alergi, walaupun serius seperti kejutan anaphylactic, yang memerlukan campur tangan segera di hospital.

  • trauma

Ingat untuk membawa kit pertolongan cemas dengan anda, kanak-kanak yang besar dan kecil, bebas berlari, memanjat pokok boleh mendapat lebam, mengelupas dan trauma kecil.

Video: Review Lengkap Hotel Seruni Puncak Bogor | Referensi Resort Waterpark Outbound Wisata Anak Keluarga