Kebersihan selepas bersalin. Cara menangani stres kehamilan dan mengekalkan keselesaan kawasan intim


Selepas melahirkan, penting untuk mengekalkan amalan kebersihan yang betul di kawasan intim untuk mengelakkan jangkitan, tetapi di atas semua berasa baik. Inilah nasihat ahli kebidanan kebersihan postpartum

Dalam Artikel Ini:

Kebersihan selepas bersalin

Sebaik sahaja kanak-kanak dilahirkan, kegembiraan adalah sedemikian rupa sehingga seseorang mengasingkan kesejahteraan seseorang untuk seketika. Ia juga penting untuk menghormati amalan kebersihan yang betul di kawasan intim untuk mengelakkan jangkitan, tetapi di atas semua berasa baik.

Kelahiran spontan mencetuskan trauma pada tahap kawasan alat kelamin yang lebih rendah dan khususnya saluran vagina dan vulva. Luka ini sering menyebabkan sakit, keradangan dan pembengkakan kawasan intim. Bagaimana untuk mengurangkan gangguan ini? Menggunakan Memampatkan calendula sejuk secara langsung berhubungan dengan kawasan dan salap berdasarkan arnica itu mengurangkan keradangan. Kita tidak boleh lupa bahawa sebaik sahaja selepas kelahiran akan ada kerugian darah yang penting dipanggil lochiazioni. Ia agak biasa untuk memilikinya dan tidak perlu melakukan pembersihan dalaman atau prosedur pelik lain untuk mencegah jangkitan.

Perkara-perkara penting yang perlu diingat ialah menjaga kebersihan intim yang baik dengan a detergen dengan pH neutral dan menggantikan penyerap pada selang masa yang tetap. Ini bermakna bahawa pada hari-hari awal anda mungkin akan mendapati diri anda menggantikan penyerap setiap jam / jam setengah dan kemudian menyebar lebih banyak sehingga kerugian hilang.

Terdapat kes khusus untuk perhatian khusus yang perlu dibayar dari segi kebersihan, iaitu kehadiran episiotomi, potongan yang dilakukan untuk membolehkan kelahiran kanak-kanak lebih mudah dan kemudian disiram. Perkara pertama yang mengatakan bahawa mata tidak akan dikeluarkan tetapi akan diserap kembali meninggalkan bekas luka yang kecil dan tidak dapat dilihat dengan jelas. Dalam kes ini, tumpuan harus dilakukan pada pencegahan jangkitan mengenai luka. Kerana bakteria menyukai banyak kawasan panas di mana terdapat kelembapan, dalam kes ini disebabkan oleh kebocoran, dan boleh tergelincir di antara satu titik dan satu lagi jahitan yang menyebabkan jangkitannya. Jangkitan luka harus dirawat dengan antibiotik dan pembukaan semula dan penyingkiran nanah yang dibentuk secara tempatan mungkin diperlukan.

Ia seolah-olah saya dapat mengatakan bahawa kerana segala-galanya boleh dicegah, adalah wajar untuk melakukannya. Bagaimana? Dengan langkah berjaga-jaga yang kecil dan mudah. Pertama sekali, bahagian yang terjejas oleh trauma mesti dijaga bersih dan kering mungkin. kemudian kebersihan biasa, keringkan kawasan itu dengan baik selepas mencuci dan ubah penyerap lebih kerap pada hari-hari pertama. Ia mungkin berguna untuk mengurangkan bengkak dan kesakitan dengan pek calendula sejuk digantikan dengan kerap dan, sekali ditutup, krim arnica.

Selepas penduduk tempatan, ramai wanita melaporkan kekeringan di dalam dan di luar. Sakit yang disebabkan oleh pengagihan semula cecair dan pemulihan keadaan sebelum mengandung. Kekeringan boleh diatasi dengan cara yang berbeza, konsep asas dalam kes ini melembabkan bahagian itu. Pertama sekali dengan minum air, iaitu sekurang-kurangnya 1.5-2 liter sehari. Nikmat ini penghidratan spontan sel-sel dan tisu badan dan diedarkan secara automatik ke kawasan-kawasan yang paling memerlukannya.

Mommies germofobe Vs ibu lebih santai

Elakkan menggunakan detergen intim agresif dan dengan pH yang rendah yang cenderung mengeringkan kawasan ini lebih banyak, ini hanya baik untuk jangkitan kerana ia mewujudkan persekitaran yang tidak ramah untuk bakteria. Telur ayam boleh digunakan untuk kegunaan di waktu petang sehingga gangguan akibat kekeringan dilemahkan. Akhirnya, mengamalkan hari-hari ganti urut luaran dan dalaman perineal dengan minyak badam, minyak zaitun atau persediaan pelembap mungkin dinasihatkan kerana ia mengaktifkan semula kawasan itu dan membolehkan "penghidratan diri", serta mempromosikan pemulihan nada otot normal selepas bersalin. Jika anda mengikuti arahan ini, anda akan sentiasa berasa lebih baik, seolah-olah anda berada di padang rumput yang penuh dengan ungu.

Saya boleh membuat kesimpulan dengan sedikit nasihat praktikal untuk hari-hari pertama di hospital selepas penghantaran: bawa tuala dan pembersih intim anda, sangat kerap pada kenyataannya mereka yang berada di hospital terlalu agresif dan mungkin membuat ketidakselesaan dan kerengsaan.

Video: