Ukur suhu basal untuk mempunyai bayi


Apabila mencari kanak-kanak kita sering mendengar tentang suhu asas untuk memahami apa hari-hari subur. Berikut adalah apa dan bagaimana ia diukur

Dalam Artikel Ini:

Suhu asas

Kaedah kontraseptif semulajadi, yang juga boleh digunakan sebagai kaedah untuk mengenal pasti hari yang tepat untuk hamil, terdiri daripada kirakan perubahan dalam suhu basal untuk menubuhkan tempoh subur. Tindakan ini dijalankan pagi sebelum keluar dari katil kerana apa-apa aktiviti berikutnya yang dilakukan boleh mengubah suhu dan memesongkan bantuan.

Bagaimana untuk mempromosikan konsepsi

Konsepsi: 13 cara untuk memihak kepadanya (14 imej) Adakah anda tahu bagaimana untuk mempromosikan konsepsi? Berikut adalah 13 perkara yang penting untuk diketahui

Thermometer Digital ISnow-Med

Termometer basal digital untuk menunjukkan tempoh ovulasi

Termometer basal digital untuk menunjukkan tempoh ovulasi Termometer basal digital untuk menunjukkan tempoh ovulasi, ketepatan 0.05C, memori 60 hari mengandungi tarikh dan masa (sumber: Foto Courtesy | Amazon)

Termometer basal ini adalah alternatif yang sah untuk batang ovulasi. Ia mempunyai monitor untuk memaparkan suhu dan ukuran hanya dalam 90 saat. Grafik suhu badan baseline tersedia dan membolehkan lengkung ovulasi untuk diplot. dalam ulasan Pelanggan Amazon membaca kebaikan dan keburukan produk.

PRO: produk terbaik pada harga yang baik yang menyimpan 60 pengukuran terakhir.

MENENTANG: tarikh paparan dalam format Amerika dan hanya memasukkan satu helaian grafik dalam pakej.

Beli di Amazon untuk € 30

Termometer digital untuk suhu basal Femometer

Termometer Badan Basal Pintar

Termometer Badan Basal Pintar Thermometer Basem Canggih untuk Badan Sangat Sensitif (sumber: Foto Courtesy | Amazon)

Femometer adalah a termometer basal yang secara bijak mengukur dan menganalisis suhu badan basal badan (BBT) untuk mengira tempoh subur. Ia mempunyai ketepatan ± 0.09 ℉ dan terima kasih kepada teknologi canggih peranti ini mengukur perubahan kecil dalam suhu badan dan menerjemahkannya ke dalam data yang boleh ditafsirkan. Terutamanya mudah digunakan: ia beralih dan dimatikan secara automatik dengan mengeluarkan topi dan mengukur suhu basal dalam masa 90 saat. Ia bersambung dengan satu app untuk menyimpan rekod graf dan maklumat berguna yang lain. PRO: sangat mudah dan intuitif digunakan, ia menyambung kepada App dengan mudah. MENENTANG: bateri habis berlaku tidak lama lagi, tetapi dalam kotak terdapat ganti.

Beli di Amazon untuk € 39

Bagaimana untuk mengukur suhu basal

Di farmasi anda boleh meminta termometer disesuaikan dengan kelegaan suhu tersebut. Yang biasanya digunakan untuk mengukur demam tidak disyorkan kerana ia mempunyai takik yang terlalu banyak dan tidak terlalu tepat. Anda perlu mengukur suhu pada waktu pagi sebelum keluar dari katil dan selalu pada waktu yang biasa untuk membuat pelepasan tepat. Suhu dapat diukur dengan cara lisan, rektum atau vagina.

Yang penting adalah sentiasa mencari dari tempat yang sama kerana ketiga-tiga kawasan ini mempunyai suhu yang berbeza. Nasihatnya adalah untuk mengesannya secara vagina atau secara rektal. Hari yang sesuai pada permulaan tinjauan suhu ialah hari pertama kitaran. Suhu hendaklah diukur setiap hari sehingga akhir kitaran.

Berikut adalah dua alat yang berguna untuk mengukur suhu basal yang boleh dibeli secara dalam talian.

Suhu asas untuk hamil

Untuk memahami apa ukuran ini terdiri daripada, hanya pertimbangkan bahawa a separuh kitaran wanita, puncak suhu dan menstabilkan a 37° centigrade baki tidak berubah sehingga bermulanya haid.

Untuk meningkatkan suhu adalah progesteron, hormon yang mendasari tempoh yang berbuah. Tiga hari selepas suhu meningkat, wanita berada dalam tempoh yang sangat berisiko untuk satu kehamilan yang tidak diingini, atau masa yang tepat untuk mencuba dan mendapatkannya.

Bagaimana mengira ovulasi

Graf suhu asas bagi mereka yang menjadi hamil

Berikut adalah jadual yang berguna untuk menilai perubahan suhu basal.

Suhu jadual asas

suhu basal

Untuk setiap relief membawa suhu kembali pada satu grafik. Masukkan suhu pada paksi menegak dan masukkan hari kitaran pada paksi mendatar. Suhu dari hari pertama kitaran pada awalnya rendah, kemudian diturunkan lagi dan kemudian naik dengan puncak.

Ia sentiasa baik untuk mengukur suhu untuk sekurang-kurangnya tiga kitaran di bawah sebelum mempunyai pengetahuan yang sempurna tentang tubuh anda dan memahami dengan pasti masa ovulasi.

Suhu asas dan ovulasi

Penurunan suhu dan peningkatan seterusnya adalah disebabkan oleh ovulasi. Suhu beberapa hari sebelum permulaan haid turun lagi, jika ia tidak melakukannya hampir pasti bermakna kehamilan sedang dijalankan.

Apa yang mempengaruhi suhu basal

Sesetengah elemen boleh mengganggu suhu asas dan oleh itu mesti diingat. Inilah yang berikut:

  • sesetengah wanita menderita ketidakseimbangan hormon dan peningkatan demam data untuk sebab-sebab yang berbeza, bagi wanita ini kaedah kontraseptif ini tidak boleh dipercayai
  • pengukuran suhu tidak boleh dipercayai jika terdapat pengaruh di tempat atau jika alkohol atau ubat digunakan malam sebelumnya
  • Sekiranya tidur badan mengalami kurang dari tiga jam atau jika ubat-ubatan yang mengganggu selera makan telah digunakan
  • jika anda menggunakan termometer yang berbeza di tengah kitaran atau jika anda menggunakan selimut elektrik
  • jika dalam tempoh pelepasan suhu basal, anda akan teruja dengan banyak tahap mental dan emosi, emosi ini memberi kesan negatif terhadap pelepasan suhu

Suhu basal yang tinggi

Kegigihan suhu basal juga adalah antara gejala kehamilan yang berterusan. Sekiranya peningkatan suhu basal (nilai hampir 37° C) terus hadir dari separuh kedua kitaran hingga lebih daripada tempoh kekurangan haid yang bersamaan, ia adalah isyarat yang sangat selamat darikonsepsi berlaku, jelasnya hanya berfungsi jika suhu diawasi dari awal kitaran, jika tidak, kenaikan sebenarnya tidak dapat terjadi.

Suhu basal yang rendah

Apakah maksudnya jika suhu basal sentiasa rendah? Oleh kerana progesteron merupakan penyebab utama kenaikan suhu, dapat dilihat bahawa nilai yang selalu rendah adalah gejala ketiadaan ovulasi atau dalam mana-mana keadaan ovulasi yang cacat.

Suhu asas kitaran anovulatory

Oleh itu, bagaimana untuk memahami, jikaovulasi mengukur suhu basal? Jika kitaran itu ovulasi suhu mungkin akan mempunyai corak biphasic (ia akan lebih rendah pada hari-hari sebelum ovulasi dan akan meningkat selepas ovulasi, mengekalkan nilai yang lebih tinggi daripada semua nilai fasa pra-ovulasi. kitaran anovulatory, suhu akan kekal lebih atau kurang berterusan sepanjang kitaran, dengan kenaikan dan penurunan tidak teratur.

Kandungan yang Ditaja: behappyfamily membentangkan produk dan perkhidmatan yang boleh dibeli secara dalam talian di Amazon dan / atau e-dagang lain. Setiap kali pembelian dilakukan melalui salah satu pautan pada halaman, behappyfamily boleh menerima komisyen dari Amazon atau e-dagang lain yang disebutkan. Kami memberitahu anda bahawa harga dan ketersediaan produk tidak dikemas kini dalam masa nyata dan mungkin berubah dari semasa ke semasa, jadi sila periksa ketersediaan dan harga di Amazon dan / atau e-dagang lain yang disebutkan.

Video: Planet Earth? | 2019 Documentary II