Kaedah semulajadi untuk membuat pengecutan datang


Cara membuat pengecutan datang secara semulajadi: beberapa kaedah kuno dan semulajadi untuk memulakan tenaga kerja. Tetapi bagaimana berkesan dan selamat mereka?

Dalam Artikel Ini:

Cara membuat pengecutan datang secara semulajadi

yang tarikh penghantaran datang rapat tetapi segalanya diam dan tiada pengecutan atau pergerakan yang mencurigakan. Pada akhir kehamilan, ramai yang mula merasa letih, mereka mahu melihat bayi mereka dan tidak perlu berasa letih.

Satu kajian oleh Jonathan Schaffir dari Ohio State University College menunjukkan bahawa lebih daripada separuh wanita mengandung kaedah bukan farmakologi untuk membuat kontraksi datang. Fakta tidak boleh dipandang ringan kerana beberapa kaedah semulajadi ini boleh mempunyai akibat yang tidak diingini.

Pertama sekali adalah baik untuk menunggu 39 minggu sebelum anda boleh mula memikirkan bagaimana membuat kontraksi, kedua adalah lebih baik untuk mengetahui secara terperinci kaedah semulajadi yang paling kerap digunakan untuk merangsang kontraksi.

berjalan

Cara membuat pengecutan: semua kaedah (11 imej) Bagaimana untuk merangsang kontraksi? Berikut adalah beberapa kaedah, nyata dan tidak

Rangsangan puting susu

Rangsangan puting yang berpanjangan merangsang kelenjar pituitari untuk melepaskan oksitosin, hormon yang menghasilkan kontraksi. Satu kajian terhadap 719 wanita yang mencapai 37 minggu kehamilan mendapati bahawa 40% daripada mereka yang telah merangsang puting selama 1-3 jam sehari telah melahirkan dalam tempoh tiga hari, berbanding 6% yang tidak menggunakan kaedah ini. Ini bukan satu teknik tanpa komplikasi: ia boleh meretas rahim dan membuat kontraksi terlalu kuat dan terlalu rapat bersama.

Hubungan seksual

Cecair mani mengandungi prostaglandin semula jadi yang melembutkan serviks uterus dan oxytocin yang dihasilkan dalam organisma wanita menggalakkan permulaan buruh. Walau bagaimanapun, kajian yang dijalankan mengenai topik ini tidak sampai ke kesimpulan yang tidak pasti. Terlepas dari keberkesanan yang berkesan kaedah ini, pakar menjelaskan bahawa jika seorang wanita mempunyai risiko rendah kelahiran pramatang dan tidak mempunyai plasenta previa, dia dapat dengan mudah melakukan seks.

Minyak kastor

Sebaik sahaja bidan disyorkan, untuk mengikat kontraksi, untuk minum minyak kastor dengan idea bahawa ia boleh merangsang otot licin perut, mempromosikan pelepasan prostaglandin dan menggalakkan kontraksi. Dalam kes ini juga kesimpulan kajian saintifik adalah bercanggah. Dua kajian menunjukkan bahawa wanita jangka panjang yang minum minyak jarak jauh lebih cenderung untuk bekerja dalam masa 24 jam. Berhati-hati walaupun, minyak kastor boleh menyebabkan dehidrasi, cirit-birit dan mual.

Cara membuat kontraksi datang, semua kaedah

herba

Sesetengah bidan mencadangkan lebih kerap Minyak primrose petang dan cohosh biru untuk mempercepatkan buruh. Walau bagaimanapun, setiap herba juga mempunyai kesan sampingan.

Minyak primrose petang seolah-olah melembutkan serviks dan mempersiapkannya untuk buruh, tetapi kajian telah menunjukkan bahawa ia boleh meningkatkan risiko komplikasi semasa penyerahan dan memanjangkan tempoh buruh.

yang hitam dan biru cohosh Mereka telah digunakan untuk merawat gangguan kitaran haid selama berabad-abad tetapi beberapa kajian telah menunjukkan bahawa cohosh biru akan mempunyai kesan sampingan yang berbahaya semasa kehamilan, jadi ia harus dielakkan.

Kembali ke kajian yang dijalankan oleh Schaffir, 43% responden melakukan latihan fizikal pada akhir kehamilan dengan harapan dapat mempercepat kontraksi.

Makan, minum, berehat dan menikmati sebanyak mungkin hari-hari terakhir kehamilan adalah cara terbaik untuk menjalani tempoh ini, dan jika anda ingin melakukan sukan kecil lakukan untuk diri sendiri kerana tiada kajian menunjukkan bahawa ia dapat mempercepatkan kerja

menyimpulkan pakar.

Video: Bertungku selepas bersalin