Masalah berat badan berlebihan untuk 40% kanak-kanak Itali


Satu kaji selidik baru-baru ini menetapkan bahawa kanak-kanak Itali makan terlalu banyak dan itulah sebabnya penting untuk mengekalkan diet yang sihat dan betul dari usia dini

Dalam Artikel Ini:

yang Kanak-kanak Itali mereka makan terlalu banyak dan mereka berisiko obesiti. Mengikut kajian baru-baru ini, yang dijalankan olehBalai Cerap Pemakanan Grana Padano, 40% kanak-kanak Itali menderita obesiti. Masalahnya terutama berkaitan dengan wanita, dengan peratusan 42%, manakala lelaki berlebihan berat badan adalah 38%. Observatori menganalisis kebiasaan makan sebanyak 2,238 kanak-kanak berumur antara 6 hingga 14 tahun.
BACA JUGA: Bagaimana cara mengikuti diet yang sihat dan betul
Objektif penyelidikan adalah untuk membuat gambaran keadaan pada permulaan tahun sekolah untuk menggalakkan keluarga a biarkan anak makan dengan betul. Menurut Istat, pada tahun 2010 perbelanjaan makanan bulanan rata-rata untuk keluarga 5 adalah 675 euro (tambah atau tolak 22 euro sehari). Dan krisis ekonomi boleh menjadi salah satu sebab dari pemakanan yang tidak baik, kerana, seperti yang dijelaskan oleh pakar pediatrik (READ) Claudio Maffeis dari University of Verona, "Kapasiti perbelanjaan yang dikurangkan dapat mendorong ibu bapa membeli makanan dengan kos yang rendah tetapi dengan kandungan kalori yang tinggi".
BACA JUJU: Memakan bayi bulan demi bulan
Tetapi kita mesti perhatikan apa yang dimakan kanak-kanakkerana obesiti pada kanak-kanak boleh memberikan masalah yang sama yang dibuat kepada orang dewasa. Menurut Maffeis, "alternatif ada di sana dan mereka juga menyimpan: kita mula tidak membeli apa yang tidak diperlukan, seperti minuman manis dan jus; biasanya tidak makan sos dan menyebar; coklat dan pelbagai gula-gula mesti kembali digunakan hanya untuk beberapa waktu tertentu; elakkan semua makanan ringan goreng (cip). Kami memberi makanan mudah kanak-kanak dan minum banyak air. Apabila lemak badan bertambah, faktor risiko penyakit utama meningkat, yang jika tidak berlaku dengan serta-merta, dapat melakukannya pada usia kemudian: hipertensi, diabetes, dislipidemia, aterosklerosis. Dan kanak-kanak gemuk mempunyai risiko tinggi (40-80%) menjadi gemuk sebagai orang dewasa".
Dan inilah yang makanan yang tidak boleh hilang diet yang sihat dan betul: karbohidrat (roti dan pasta), serat dan vitamin (buah dan sayuran).

Video: