Cuti musim panas: di mana hendak pergi dengan perut


Di mana hendak pergi dengan perut? Nasihat untuk memilih destinasi percutian bergantung pada bulan kehamilan

Dalam Artikel Ini:

Cuti hamil di mana hendak pergi

Adalah sesuai untuk mengatakan "beritahu saya bulan anda dan saya akan memberitahu anda di mana anda akan pergi"Jika anda hamil dan memikirkan di mana untuk menghabiskan cuti anda dan meminta seribu soalan, anda harus tahu bahawa bergantung pada bulan kehamilan di mana anda berada di sana adalah langkah berjaga-jaga untuk diikuti untuk memilih destinasi. ideal dan bagaimana untuk perjalanan dengan selesa dan selamat.

Perjalanan kehamilan pada suku pertama

Jika anda berada di permulaan kehamilan anda mungkin berasa letih atau mengalami mual atau sebaliknya. Pada bulan pertama mengelakkan perjalanan yang terlalu lama, terutamanya di dalam kereta, yang boleh menyebabkan pengguguran spontan. Sudah tentu, jangan membawa beg pakaian terlalu berat, atau jika anda tidak boleh melakukannya tanpa itu, minta bantuan kepada sahabat anda, anda juga harus mengambil kesempatan daripada beberapa kebaikan yang anda miliki ketika mengharapkan anak.

Juga mengelakkan terlalu banyak di bawah matahari.

Cuti hamil pada bulan kelapan

Setelah lulus tiga bulan pertama, yang paling sukar, pada suku kedua ditunjukkan untuk cuti: dolce far niente, le berjalan, yang renang dan beberapa lawatan ke kawan-kawan dan saudara-mara. Sekiranya anda telah memasuki pada suku ketiga dan menikmati kesihatan yang sangat baik, lebih baik untuk menikmati percutian yang santai, kerana usaha itu mula dirasai.

Bermula daribulan kelapan Sebaliknya anda memilih cuti di rumah atau paling banyak di kolam renang, berhampiran hospital atau klinik di mana anda memutuskan untuk melahirkan, segera disiapkan pada masa kelahiran

Cuti musim panas semasa kehamilan

Secara umum bagi mereka yang tertanya-tanya apakah lebih baik menghabiskan percutian di pergunungan atau di kolam renang, jawapannya adalah: kedua-dua destinasi! Sebenarnya laut dan yang kolam renang mereka sesuai semasa kehamilan, sebagai wanita boleh mengamalkan renang semasa semua 9 bulan.

Bagaimanapun, perhatikan suhu air dan ke jangan buat terlalu banyak usaha. Jadi jika anda sudah mempunyai idea belayar atau melayari di dalam fikiran anda, letakkan terus ke "kelalaian".

Malah pencinta gunung mereka boleh terus berjalan dengan bersentuhan dengan alam semula jadi, memberi perhatian, walaupun dalam kes ini, untuk usaha dan tidak memanjat lebih dari 2000 meter di atas paras laut. Sudah tentu juga mengelakkan pendakian.

Vacations ke luar negara mengandung

Bagi mereka yang bermimpi a perjalanan ke luar negara, adalah mustahil, tetapi dalam hal ini langkah berjaga-jaga yang lebih besar: bertanyakan tentang penyakit yang mana untuk melindungi anda kerana sesetengah vaksin dikontraindikasikan semasa kehamilan. Walau apa pun, tanya nasihat doktor anda. Perhatian juga kepada zon waktu. Dan apabila anda sampai di tempat itu, lihat air yang anda minum, yang serangga dan apa yang anda makan di atas semua.

Destinasi percutian semasa kehamilan

Mereka memanggilnya di Amerika Syarikat Babymoon, berbulan madu untuk hidup dalam percintaan penuh semasa kehamilan, sebelum diseret ke pusaran pascamenem. Malah, ciri-ciri untuk bulan madu yang sebenar semuanya ada: berehat, memanjakan, bersantai.

Dan itulah sebabnya destinasi terbaik untuk percutian dengan bonggol bayi mesti mempunyai ciri-ciri ini:

  • menjadi dengan selesa boleh dicapai: walaupun kapal terbang adalah baik-baik saja selagi anda tidak perlu membuat terlalu banyak perhentian, jangan bepergian pada masa-masa yang tidak menyenangkan dan dalam keadaan yang berat,
  • menjadi selamat: hospital berdekatan, penjagaan kesihatan yang baik, kebersihan yang sangat baik dan tiada penyakit epidemik atau endemik,
  • iklim selesa, tidak terlalu panas atau terlalu sejuk.

Oleh itu, bermula dari premis ini secara percuma hingga selesa, secara langsung di pantai, di mana anda boleh berjalan kaki dan menikmati matahari awal pagi dan kemudian berehat di hotel. Atau kemudahan yang sempurna di pergunungan dengan Spa di mana anda boleh menumpukan kecantikan dan berjalan kaki anda sendiri yang dikelilingi oleh alam semula jadi.

Cuti musim sejuk semasa kehamilan

Sekiranya anda sukagunung tinggi dan anda tidak mahu melepaskan musim sejuk anda tahun ini, anda mesti bercakap dengan doktor anda terlebih dahulu: menghabiskan masa yang lama di ketinggian yang tinggi boleh meningkatkan risiko plasenta previa, tekanan darah tinggi dan pra-eklamsia dan jadi penting untuk melakukan beberapa pemeriksaan sebelum meninggalkan.

Dalam apa jua keadaan, apabila anda tiba di pergunungan, penting untuk memberikan masa badan anda untuk membiasakan diri dengan melakukan aktiviti sukan atau berat.

Walau bagaimanapun, musim sejuk adalah masa terbaik untuk melawat Bandar-bandar Eropah seperti Barcelona atau Paris.

Video: Chibi Maruko Chan Bahasa Indonesia Maruko Tidak Bisa Mengatakan Panas