Teknik dan kaedah pemeliharaan susu ibu


Apabila anda pulang ke rumah dari hospital, selepas melahirkan, anda dinasihatkan agar ibu-ibu baru menjaga susu mereka. Bayi baru lahir dengan penyusuan minimum, menyedut kira-kira 20 g susu ibu, tetapi pada hari-hari akan datang pengeluaran peningkatan yang sama...

Dalam Artikel Ini:

Pengenalan

Apabila anda pulang ke rumah dari hospital, selepas melahirkan, anda dinasihatkan agar ibu-ibu baru menjaga susu mereka. Bayi yang baru lahir bermula dengan penyusuan minimum, menghisap kira-kira 20 g susu ibu, tetapi pada masa akan datang pengeluaran yang sama meningkat dengan ketara. Oleh itu, dinasihatkan untuk menarik dan mengekalkan susu ibu kerana ia lebih berkhasiat daripada yang buatan. Teknik dan kaedah yang boleh digunakan untuk pemuliharaannya ditunjukkan dalam tutorial ini.

diperlukan

  • Breast Pump
  • Bekas khusus dalam kaca atau plastik
  • Beg boleh guna

Rangsangan payudara

Stimulasi payudara membenarkan pengeluaran susu yang lebih tinggi yang berguna jika penyusuan mesti disepadukan. Pada masa ini, teknik pemecah manual sudah ketinggalan zaman, tetapi ia boleh digunakan jika rasa sakit dirasakan dengan pam susu. Untuk melaksanakan kaedah ini, anda mesti berehat ibu jari, jari telunjuk dan jari cincin di sekitar areola. Tekanan ringan ke dalam dan memampatkan isola. Selepas pergerakan ini, susu mula keluar; ia mesti diulang selama 4/5 minit dan kemudian diluluskan ke payudara yang lain. Pam payudara boleh didapati dalam versi manual dan elektronik; yang pertama, lebih murah, adalah yang paling sesuai kerana dengan versi manual anda boleh menyesuaikan keamatan tekanan. Pam payudara digunakan pada isola dan puting harus dimasukkan ke dalam cawan yang dibekalkan; anda mula menekan pemegangnya dengan ringan dan kemudian secara beransur-ansur meningkatkan kelajuan tekanan. Selepas beberapa minit, aliran susu berkurangan, maka ia akan masuk ke payudara yang lain.

Tempat pemuliharaan

Untuk mengekalkan susu ibu kita boleh menggunakan balang kaca atau plastik; namun mereka mesti mempunyai penutup. Bekas khusus boleh dibeli di kedai khusus dan di farmasi; terdapat juga beg yang boleh guna. Adalah penting untuk tidak mengisi bekas sehingga had, untuk mengelakkan pepejal, kerana pembekuannya, memecah bekas. Susu yang tertutup di dalam bekasnya boleh disimpan pada suhu bilik selama 6/8 jam pada musim sejuk; pada musim panas tidak melebihi 4 jam, jika ia disejukkan sehingga maksima 3/4 hari.

pembekuan

Sekiranya anda memilih untuk menyimpannya di dalam penyejuk beku, operasi itu mesti dilakukan dalam tempoh 24 jam pengumpulan. Perlu diingatkan bahawa produk beku itu boleh digunakan dalam masa 2 minggu, jika tidak, beku terpisah digunakan, dapat disimpan hingga 6/8 bulan. Susu beku boleh dicairkan: perlahan-lahan dengan melepaskannya di dalam peti sejuk, pada suhu bilik atau dengan menenggelamkan bekas di dalam air panas. Ia tidak disyorkan untuk menggunakan ketuhar gelombang mikro kerana susu kehilangan beberapa ciri pemakanannya.

Tonton video itu

Teknik dan kaedah pemeliharaan susu ibu: pemeliharaan

Tips

Jangan lupa:

  • Isi bekas sehingga 3/4
  • Simpan susu di bahagian bawah peti sejuk
  • Jangan gunakan ketuhar gelombang mikro untuk mencairkan susu
  • Tulis tarikh pengekstrakan pada pakej
Beberapa pautan yang mungkin berguna kepada anda:
  • //my-personaltrainer.it/nutrizione/latte-materno.html
  • //donnamoderna.com/mamme/neonato/allattamento-come-aumentare-produzione-latte-materno
  • //greenme.it/vivere/speciale-bambini/15098-latte-materno-allattamento-seno-benefici
  • Bagaimana untuk membekukan dan mencairkan susu ibu
  • 5 petua untuk menjaga susu ibu

Video: Cara Merawat Vagina ala Nikita Mirzani